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Il sentiero degli Dei, l’emozione di camminare tra cielo e mare

by valeria
punta campanella dal sentiero degli dei

Il Sentiero degli Dei è uno dei percorsi escursionistici più amati dagli appassionati di trekking di tutto il mondo.

Già il nome lascia presagire l’incanto di questo sentiero, che un tempo era l’unica via di collegamento tra i vari paesi: da qui, infatti, si gode uno dei panorami più belli di tutta la Costiera Amalfitana, con vista diretta su Capri e l’isola di Li Galli.

li galli dal sentiero degli dei

Informazioni principali sul Sentiero degli Dei

Il Sentiero degli Dei si trova all’interno del Parco Regionale dei Monti Lattari. Prima della realizzazione della SS 163 era l’unica via per raggiungere i paesini alti della Costiera Amalfitana.

Da qualche anno, soprattutto grazie all’opera del CAI, il percorso è stato trasformato in sentiero escursionistico e durante l’estate è preso d’assalto dai viaggiatori di tutto il mondo.

E’ un sentiero di tipo E (escursionistico), abbastanza semplice ma non propriamente turistico. Per percorrerlo è consigliato un abbigliamento tecnico ed essere abituati a camminare.

Il percorso è lungo 9 chilometri circa, con un tempo di percorrenza di 3-4 ore. Il periodo migliore per completarlo va da aprile ad ottobre: vi consiglio di scegliere un giorno infrasettimanale e di evitare i mesi estivi perchè c’è meno affollamento.

Percorrere il Sentiero degli Dei è una vera esperienza, ti ritrovi per tutto il tempo a stretto contatto con la natura, con la possibilità di ammirare contemporaneamente la bellezza della macchia Mediterranea la presenza sconfinata del mare.

vista dal sentiero degli dei

L’itinerario

Il Sentiero degli Dei collega la frazione di Bomerano di Agerola a quella di Nocelle di Positano.

E’ consigliabile percorrerlo in questa direzione perchè risulta più scenografico e leggermente meno faticoso.

Dopo una sosta tecnica in Piazza Capasso, mi sono incamminata in direzione sud-ovest lungo una stradina in lieve discesa che insiste tra le abitazioni. Già qui la prima sorpresa: sui muri è possibile ammirare una serie di murales molto belli e io, da appassionata del genere, mi sono subito fiondata a fotografare.

Alla fine della strada bisogna svoltare a destra e attraversare un ponte in legno che conduce alla strada asfaltata. Questa si estende per un centinaio di metri e porta direttamente alla Grotta Biscotto (m 630), detta così per la friabilità delle pareti in roccia. Da qui è possibile ammirare quelle che una volta erano le celle per gli eremiti, oltre che due ruderi, tipico esempio di architettura rupestre della zona.

inizio sentiero degli deiSentiero degli Deiterrazzamento dal sentiero degli dei

Il Sentiero alto e basso

Al Colle La Serra (m 587) il sentiero si biforca: a sinistra è possibile imboccare il Sentiero basso, più esposto ma anche più panoramico, a destra si procede per il Sentiero alto, meno panoramico ed esposto.

Ho optato per il Sentiero basso e, dopo una serie di gradini irregolari, si raggiunge una fontana. Questo è l’ultimo punto acqua del sentiero ed è consigliabile fermarsi per rifornire le proprie riserve idriche.

Questo è il punto più bello di tutto il Sentiero degli Dei: da qui, infatti, è possibile ammirare tutta al Costiera fino a Punta Campanella, le prime cime dei Monti Lattari, l’isolotto di Li Galli e, dulcis in fundo, Capri coi suoi Faraglioni.

punta campanella

Dopo circa 1,3 km i due sentieri si incontrano nuovamente, proseguendo fino a Nocelle (m 437), fine del Sentiero stesso.

Al traguardo, ad attendermi, una dissetante granita di limone, fatta ovviamente con lo Sfusato Amalfitano!

limoni sentiero degli dei

Dopo essermi rifocillata ho affrontato quello che per me è stato il tratto più faticoso di tutto il percorso, ovvero i 1500 gradini che portano a Positano! Pur essendo allenata, nei giorni successivi la stanchezza si è fatta sentire.

scalette verso positano

E se non avete voglia di affrontare quest’ultima fatica, come raggiungere Positano? Con il bus di linea della compagnia Flavio Gioia.

positano in lontananza

Una volta giunti a Positano sono diverse le cose da fare: è possibile concedersi un bel bagno ristoratore, perdersi nel dedalo dei vicoletti o raggiungere le vicine Amalfi e Sorrento con i bus di linea della compagnia Sitasud o, via mare, coi traghetti della compagnia Travelmar.

Dopo un breve giro per Positano, ho raggiunto Amalfi via mare e da qui, sono rientrata a Bomerano.

Il Sentiero degli Dei come esperienza

Erano diversi anni che volevo percorrere il Sentiero degli Dei e sono felice di esserci riuscita in questo 2020. E’ stata la mia prima escursione di trekking dopo il lungo periodo di isolamento forzato dovuto al lockdown ed ha significato davvero tanto.

Per una giornata mi sono sentita una cosa sola con la natura e con il paesaggio, la presenza di spazi così vasti mi hanno risvegliato dal torpore e mi hanno dato la carica giusta per affrontare con grinta quello che verrà in questa seconda parte di questo anno funesto.

Quale è stata la prima escursione che hai fatto dopo il lockdown? Che sensazioni hai provato?

Informazioni utili

Toponimi del percorso

Incrocio 329 Bomerano (620), Incrocio 354 (600), Grotta Biscotto (630), Incrocio 327a Colle La Serra (578), Incrocio 327b (570), Incrocio 327a (550), Incrocio 331 329b Nocelle (437).

Punti di rifornimento idrico

Bomerano – Nocelle – Colle La Serra

Lunghezza

10,4 km

Altitudine

437 m – 630 m

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60 comments

Teresa 07/07/2020 - 8:40 AM

Questo percorso deve essere fantastico, il panorama che si gode dall’alto è sensazionale. Mi piacerebbe visitare questa zona, una volta o l’altra!

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valeria 13/07/2020 - 8:01 PM

Decisamente è un paesaggio che merita!

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Beatrice 07/07/2020 - 8:59 AM

Mi hai fatto venire un sacco voglia di partire tipo subito per la Costiera per scoprire questo sentiero di cui ho tanto sentito parlare! meraviglioso!

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valeria 13/07/2020 - 8:00 PM

Sì e se hai la possibilità di farlo sono convinta che ne rimarrai soddisfatta!

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Mariarita 07/07/2020 - 9:04 AM

Penso sia realmente il percorso escursionistico più suggestivo in Europa. Pensa che sono stata a Positano qualche giorno fa e ci siamo ripromessi di percorrere il sentiero a settembre, per evitare questo caldo!

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valeria 13/07/2020 - 7:59 PM

Fai bene! Settembre è un mese perfetto, anche perchè ci trovi poche persone, soprattutto in settimana.

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Alessia 07/07/2020 - 9:17 AM

Ho sentito parlare spesso di questo sentiero, ma chissà perché mi confondevo con quello che è sull’isola di Capri. Io adoro camminare e penso che questo trekking lo amerei, anche solo per la splendida vista di cui si gode. Dopo il lockdown la mia prima escursione fuori regione è stata a Castelluccio di Norcia per vedere la fioritura della lenticchia. Abbiamo decisamente bisogno di natura.

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valeria 13/07/2020 - 7:59 PM

Castelluccio purtroppo mi manca, spero di recuperare l’anno prossimo. Concordo che abbiamo bisogno di natura!

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Alessia Picciolo 07/07/2020 - 12:14 PM

Io penso che ci metterei molto di più a percorrerlo perché mi fermerei ad ogni angolo per fotografare qualsiasi cosa! Bellissimo!

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valeria 13/07/2020 - 7:57 PM

In effetti anche io ci ho impiegato un po’ di più perchè mi fermavo a fare foto 😀

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ERMINIA SANNINO 07/07/2020 - 12:18 PM

Stavo giusto pensando di fare il Sentiero degli Dei ora che torno a Napoli. Ho chiesto info in giro e tutti mi hanno sconsigliato di farlo ad agosto, il che mi sembra anche logico visto le temperatura dell’epoca, pero ormai non me lo tolgo dalla testa. A parte gli innumerevoli scalini, è davvero faticoso come dicono o esagerano?

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valeria 13/07/2020 - 7:56 PM

Per agosto se hai la possibilità di farlo in versione serale sarebbe preferibile! I gradini ti confermo che sono faticosi, ma alla fine ne vale la pena!

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Ilaria Fenato 07/07/2020 - 6:03 PM

Non conoscevo questo percorso e mi piace tantissimo!! Deve esserci un oanorama spettacolare e mi hai fatto venire voglia di percorrerlo. Non sono molto atletica ma mi piace camminare quindi fare volentieri lo sforzo ?

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valeria 13/07/2020 - 7:53 PM

In Campania è uno dei sentieri più famosi. Con un po’ di resistenza fisica si può’ fare 🙂

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foodeviaggi 07/07/2020 - 9:22 PM

Che bello!!! Ci piacerebbe farlo ma non so se siamo in grado di fare 9 km in sentieri su e giù – non siamo molto allenate – 3/4 ore mi sembrano tantine per chi non è abituato. Tuttavia mi piacerebbe scattare delle foto durante questo percorso. Vediamo un po’ se riesco a prepararmi per settembre.

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valeria 13/07/2020 - 7:50 PM

Settembre potrebbe essere meno faticoso perchè in teoria dovrebbe fare meno caldo. In ogni caso se riesci a organizzare ti consiglio di farlo!

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Arianna 07/07/2020 - 10:56 PM

Davvero uno spettacolo questo percorso, così a picco sul mare un sogno!

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valeria 13/07/2020 - 7:47 PM

Diciamo che è un sogno realizzabile!

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paola 07/07/2020 - 11:10 PM

Ho letto alcuni post su questo meraviglioso sentiero e i suoi panorami mozzafiato. Pur essendo passata più volte da quella zona non l’ho mai intrapreso nè onestamente considerato. Mi piacerebbe molto quindi tornare sui miei passi e muoverli in questa bellissima camminata. E’ un buon motivo per un ritorno.

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valeria 13/07/2020 - 7:34 PM

Dai te lo auguro, soprattutto se sei amante di passeggiate nella natura!

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Lucy 08/07/2020 - 7:07 AM

Non ho mai fatto trekking in Italia! Questo sarebbe proprio un posto per iniziare col botto, quando mai sarà che tornerò in patria!

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valeria 13/07/2020 - 7:31 PM

Potrebbe essere il battesimo del trekking 😀 Sicuramente sei abituata a panorami ugualmente mozzafiato in Australia!

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raffigarofalo 08/07/2020 - 7:47 PM

Da quando ho ricominciato ad uscire dopo il lockdown sto viaggiando alternando città d’arte a trekking immersi nella natura. Il sentiero degli Dei mi sembra davvero perfetto.

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valeria 13/07/2020 - 7:27 PM

Io invece sto cercando di scoprire sempre più la mia Salerno oltre che trascorrere più tempo a stretto contatto con la natura 😀

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Veronica 13/07/2020 - 1:35 AM

Il sentiero degli Dei dev’essere un percorso escursionistico davvero entusiasmante da percorrere, sia a livello naturalistico che a livello mentale. Non sono ancora allenatissima ma prima o poi è un’esperienza che vorrei fare.

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valeria 13/07/2020 - 7:14 PM

Non è richiesta la forma perfetto ma un minimo di resistenza fisica, piu’ che altro per affrontare il tratto delle scale che portano a Positano!

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Maddalena 13/07/2020 - 9:47 AM

Bellissimo! Mi piacerebbe percorrere questo sentiero, ne ho sentito parlare davvero bene. Buono a sapersi che bisogna essere pronti fisicamente. Chissà che paesaggi spettacolari!

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valeria 13/07/2020 - 7:11 PM

Il paesaggio è magnifico ed è preferibile aere un minimo di resistenza fisica nel percorrerlo. Cosa importantissima, se soffri di vertigini non è molto consigliato.

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silvia terracciano 13/07/2020 - 2:31 PM

Amo tantissimo la Campania in ogni sua forma, luoghi meravigliosi in particolare sulla costa e senz’altro La costa degli Dei è fantastica con un meraviglioso panorama.

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valeria 13/07/2020 - 7:01 PM

Non è solo il panorama che si gode dal Sentiero degli Dei ad essere bello, e la natura che cambia e ti senti un piccolo essere in confronto. E poi vuoi mettere la sensazione di benessere?

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Lisa Trevaligie Travelblog 14/07/2020 - 6:24 PM

Ho sempre letto e visto molte foto di questo sentiero, tant’è che avevamo in programma di farci un salto ad ottobre, a lavoro finito. Speriamo di riuscire a beccare delle belle giornate di sole anche fuori stagione, perchè è un esperienza che vorrei molto fare con la mia famiglia.

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valeria 18/07/2020 - 6:16 PM

Ottobre è il mese ideale insieme ad aprile…temperatura accettabile e poca affluenza!

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Federica Assirelli 15/07/2020 - 11:45 PM

Questa escursione sembra davvero bellissima. Si sente meno la fatica con dei panorami così da ammirare!

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valeria 18/07/2020 - 6:06 PM

In effetti è così, la bellezza del panorama fa passare in secondo piano la fatica!

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michela 19/07/2020 - 8:47 PM

Deve essere un’itinerario fantastico e poi anmirare il golfo campano da queste altezze deve essere bellissimo

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valeria 20/07/2020 - 9:38 AM

Asolutamente sì, una gioia per gli occhi e per il cuore!

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Erica 21/07/2020 - 1:56 PM

Ottimi consigli, ne faremo tesoro. Abbiamo intenzione di visitare la costiera amalfitana in autunno e il sentiero degli Dei è già in lista. Amiamo il trekking, da quando è stato possibile ricominciare a viaggiare abbiamo “rincarato la dose” di sentieri e gite nella natura e siamo certi che questo percorso ci piacerà.

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valeria 08/11/2020 - 8:12 PM

🙂

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Valentina 21/07/2020 - 2:19 PM

Sono spettacolari questi sentieri immersi nella natura e affacciati sul mare! La vista è semplicemente meravigliosa! Non conoscevo questo sentiero e spero tanto di riuscirlo a percorrere un giorno. Pensa che c’è un sentiero che ha lo stesso nome – infatti credevo che in questo post parlassi di quello – che collega Bologna a Firenze. Ma per percorrerlo ci vogliono circa 5 giorni, infatti si pernotta in tenda nei boschi o in alcune strutture a conduzione familiare.

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valeria 08/11/2020 - 8:12 PM

Ah che bello, non lo conoscevo!

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Andrea 22/07/2020 - 3:10 PM

Come dici tu, questo sentiero è una vera emozione! Davvero uno dei più bei sentieri che abbiamo qui in Italia!

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valeria 10/09/2020 - 5:50 PM

Sì ed è un peccato che di recente è stato deturpato 🙁

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Alessandra Cortese 24/07/2020 - 10:54 AM

Dev’essere meraviglioso il panorama di cui si può godere da questo sentiero e le tue foto lo dimostrano. Mi piacerebbe molto percorrerlo! Anche noi, la prima cosa che abbiamo fatto post lockdown è stata un’escursione in mezzo alla natura alla conquista del Monte Sibilla nelle Marche. È stata una sensazione bellissima poter uscire finalmente…sembrava tutto più bello!

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valeria 29/07/2020 - 6:57 PM

Io ho provato una sensazione di infinita libertà:)

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Giovy Malfiori 25/07/2020 - 9:36 AM

Essendo nata ai piedi delle montagne, il trekking tra cielo e mare è un’esperienza che ho fatto poco e che mi attira tantissimo. Grazie mille per averci raccontato di questo sentiero.

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valeria 29/07/2020 - 6:42 PM

Io invece sogno di fare trekking sulle Dolomiti!

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Helene 29/07/2020 - 11:46 AM

Ma che bello questo percorso e che panorami!! Mi segno tutto perché mi attira veramente tanto, grazie delle informazioni. Già mi pregusto la granita al limone.

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valeria 29/07/2020 - 6:21 PM

La granita ovviamente è il premio che ti sei meritata dopo la fatica 😛

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Martina Bressan 03/08/2020 - 11:46 AM

Grazie mille per questo articolo. Vorrei fare questo sentiero quest’anno tra qualche settimane (se riesco ad organizzarmi con le ferie. Incrociamo le dita).
Vorrei chiederti un’informazione sul percorso: c’è molto dislivello? sono necessari i bastoni da trekking?
Ho letto che da Positano hai raggiunto Amalfi via mare e da qui, sei rientrata a Bomerano. Esiste anche un autobus Positano-Bomerano o bisogna per forza fare questo giro?
Grazie

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valeria 10/09/2020 - 5:39 PM

Ciao Martina, il dislivello non è tanto o almeno io non l’ho avvertito. Durante il percorso non ho utilizzato i bastoncini perchè non li ho ma diverse persone ho visto che li utilizzavano. Prima di organizzare il tutto, soprattutto per l’incendio che c’è stato qualche giorno fa, ti consiglio di informarti sul sito del CAI per capire il percorso. Il sentiero basso da quello che ho capito è stato chiuso perchè duramente danneggiato quindi è percorribile solo quello alto.
Per la situazione autobus Positano – Bomerano purtroppo non c’è un bus diretto ma dovresti fare un cambio, la compagnia è la Sita e i due autobus da verificare sono il 5070 e il 5080. Tieni conto che per l’emergenza sanitaria i posti sugli autobus sono contingentati e rischi di attendere inutilmente. L’alternativa è ripercorrere il sentiero all’inverso ma penso sia una faticaccia.
Se hai bisogno di altro non esitare a chiedere 🙂

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Beatrice 08/09/2020 - 10:15 AM

Sono stata da poco in Costiera e ho avuto modo di vedere anche io il sentiero. Purtroppo la settimana scorsa qualche essere ignobile ha dato fuoco alla vegetazione attorno al sentiero creando non pochi danni. Spero che si riprenda presto!

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valeria 10/09/2020 - 4:23 PM

Purtroppo i danni sono stati ingenti e ci vorrà del tempo per tornare tutto come prima. Nel frattempo il Sentiero dopo qualche giorno di chiusura è stato riaperto 🙂

Reply
partyepartenze 29/09/2020 - 10:39 PM

E’ uno dei sentieri più belli d’Italia: uno spettacolo. E io, a Positano, mi sono fatta prendere dalla pigrizia ed ho declinato l’invito per una camminata estemporanea. Mi sto ancora maledicendo!

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valeria 07/11/2020 - 3:58 PM

Che peccato!

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antomaio65 02/10/2020 - 11:29 AM

Il nome non potrebbe essere più azzeccato, il cielo sembra infinito e si confonde con il blu del mare in uno degli angoli più beli d’Italia. Davvero un’escursione magnifica che purtroppo non avuto tempo di fare quando ho visitato la costiera ma mi riprometto di tornare. La vista merita il viaggio, ottimo suggerimento

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valeria 07/11/2020 - 3:48 PM

assolutamente sì <3

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Anna 02/10/2020 - 9:27 PM

Mi attira tantissimo e a dire il vero è da mesi che desidero di tornare in costiera. Abbiamo un piccolino di 5 mesi quindi stavo cercando di capire se era possibile fare solo un pezzo del sentiero.

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valeria 05/11/2020 - 1:29 PM

Conviene attendere che cresca un pò perchè il percorso è abbastanza faticoso per gli adulti, immagina per un bambino.

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Laura Morello 10/11/2020 - 8:40 PM

Grazie per avermi fatto respirare i profumi unici di questo tratto di costa… sento già profumo di limoni nell’aria… scherzi a parte spero di andarci presto, adoro le camminate soprattutto se panoramiche!

Reply
valeria 11/11/2020 - 5:36 PM

Anche io non vedo l’ora di ripetere questa esperienza!

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